Πολλοί άνθρωποι όπως η αγαπημένη τους διατροφή, χάρη στην αποτελεσματικότητά του, ένα απλό διαθέσιμο μενού, και διαρκεί μόνο μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να πέσετε από 5 σε 10 κιλά.
Μια προσέγγιση για την απώλεια βάρους είναι η δίαιτα Dukan, που αναπτύχθηκε από τον γιατρό Pierre Dukan. Αυτή η δίαιτα έχει προσελκύσει την προσοχή εκατομμυρίων ανθρώπων λόγω της αποτελεσματικότητάς της και της μοναδικής προσέγγισης στην απώλεια βάρους.
